Quando temos as pessoas que amamos ao nosso lado, a chegada de datas comemorativas é vista com alegria, entusiasmo e empolgação.
Quando perdemos alguém querido, esses dias especiais, se pudéssemos, não fariam mais parte do calendário.
É difícil encontrar motivação para comemorar qualquer data!
As datas comemorativas despertam lembranças, saudades, tristezas...
Os sentimentos se intensificam porque a ausência de quem se ama fica evidenciada.
Mas sobreviver a essas datas é possível!
É preciso reaprender a conviver com esses dias e vivenciá-los de um jeito diferente.
Algo que ajuda muito é o ritual, mas ele precisa fazer sentido para você!
Portanto, ritualize, homenageie, faça alguma coisa, ainda que simples: vestir uma roupa especial; ir a um lugar que tenha significado para você; preparar uma comida especial; se você for religioso, pode fazer uma oraçãó; vá a igreja, se isso lhe fizer bem!
Só não se esqueça que o rito é SEU!
Tem que ser importante e fazer bem para você!
Buscar apoio entre parentes e amigos também é válido e importante!
Conversar, compartilhar suas emoções, sentimentos e pensamentos podem te ajudar nesses dias.
E você, como tem vivenciado as datas comemorativas? O que tem feito? Divida conosco, assim poderá contribuir e ajudar alguém que esta passando por esta situação.
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